最近、お腹が張って苦しんでいたのですが、夕べ、ヒマシ油を大さじ一杯
飲んで寝たら、今日はそれほどでも無く過ごせました。
今日は豆乳ヨーグルトを食べなかったのもあるのでしょうか。
けっこう豆乳ヨーグルトは腹持ちがいいというか、お腹張るのかもしれないです。
日々、確実に元気になっていっています。
懐中電灯二つの光を合わせて体に当てるのと、アルミのコイル巻きゼロ磁場
ペンダントの威力を感じております。
私の住んでいるところは、空気が澄んでいて、朝、外に出るととっても
気持ちがいいんです。
だからついついお散歩したくなるんですが、これがどうも体に大変良い作用が
あるようです。
ビタミンDの補充になるのは『朝散歩』なのですって。
今の季節、朝が本当に清々しいですよね。
朝散歩、おすすめです。
そして、ゼロ磁場も、超おすすめです。
