小春日和の日はアーシング

今日は久しぶりにアーシングしました。

小春日和であったかくて、気持ちよかった～。

枯草っぽい土が、ちょっと湿ってるのもサイコーでした。

30分くらいするのがいいそうですが、あんまり無理はキンモツ。

少しの時間でも、やっぱりいいなっていうのは感じますね。アーシング。

寒い日は出来ないけどね。